OSAKAスポーツ大学

OSAKAスポーツ大学は、最新のスポーツ医・科学情報や運動指導、トレーニング法、指導法などを在阪のスポーツ研究者や指導者のスペシャリストから学べる講座!!
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スポーツ大学1月の講座案内

平成26年も、早いもので年の瀬です。
大阪スポーツ大学の講座も残り少なくなってきました。
新年1月開催の注目講座を紹介します。

シニアサポートコース 1月22日(木)19:00~20:30
大阪市中央体育館サブアリーナ

第10回 「歌体操で有酸素運動」
 講師 NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会 石井 誠 先生

聞き覚えのある歌のリズムにあわせて、リズミカルに身体を動かす有酸素体操です。
笑顔で楽しめる運動メソッドを伝授します。


スポーツ科学コース 1月31日(土)9:00~12:15
大阪市中央体育館 中会議室

第9・10回 「運動・栄養と健康(1)(2)」 (2回連続講座)
講師 大阪体育大学 岡村 浩嗣 先生

運動と栄養の互いの作用・影響について、健康や運動能力に対する運動と栄養の役割を2回連続講義で解説されます。


ジュニアサポートコース1月13日(火) 19:00~20:30
大阪市立桜宮高等学校

第10回 「ジュニア期におけるウエイトトレーニング導入法」

講師 ピラティス&トレーニングスタジオDTS代表 柔道整復師 小田島 政樹 先生
ジュニア期のマシンを活用したトレーニング法について、実際に機器を使って解説します。
今回は、プレーヤーズ・ファーストなど様々な改革を取組まれている桜宮高等学校のトレーニング室で行います。
バスケットボール部の事案から改革を推進されている校長先生のお話も伺う時間も予定しています。

聴講料は、1,500円 (ただし、スポーツ科学は2回連続で受講の場合は、3,000円です)
聴講の申し込みは、OSAKAスポーツ大学ホームページからできます。http://www.spodai.osgf.or.jp/


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[ 2014/12/10 17:59 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

〔一般財団法人〕大阪スポーツみどり財団事業開発部スポーツ事業チーム

Author:〔一般財団法人〕大阪スポーツみどり財団事業開発部スポーツ事業チーム
                    大阪を元気にするスポーツと健康の学びを提供します「OSAKAスポーツ大学」の講座の紹介や受講生への連絡など掲載します。

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